Bienfaits de l'écriture

À développer, mais ça parle de tenir un journal, écrire pour soi mais comme si on s’adressait à quelqu’un d’autre, dans un format complet, avec des phrases complètes. Pas des bullet points (ce que je suis ironiquement un peu en train de faire pour retourner écrire mon sujet initial).

J’ai pris cette idée là ici:
Writing is thinking
Taking raw notes is useless